Fajny film z opisem ćwiczeń (wklejony w film) mięśni brzucha :)
mam mięśnie brzucha :D tylko jeszcze ich nie widać:P a trening dobry nie powiem :)
Mięśnie brzucha to każdy ma a cały bajer polega na tym żeby go odsłonić z zalęgającej zimowo-świątecznej warstwy tłuszczu :D
no ja prawie odsłoniłem :P ale pracuje żeby było dobrze widoczne :D
