Sztuka walki czy siłownia?

Po Podrozy â strony, Obrazki i wiele wiÄcej na WordPress

Doradźcie mi co wybrać czy siłownie czy jednak sztuki walki?
Chce po prostu zapewnić sobie bezpieczeństwo i bliskim. Bo jak sie widzi tzw."byka" to jest też jakiś strach czy jednak zostać szczupłym chłopakiem, jednak umiejącym powalić większego od siebie?

To już tak naprawdę zależy od Ciebie musisz pamiętać o tym że możesz chodzić na to i na to. Jeśli będziesz chodzić tylko na siłownie to owszem będziesz szerszy w barkach i będziesz rządzić tymi którzy nie wiedzą jak się bić. Jeśli natomiast będziesz chodzić na jakąś sztukę walki np. kung fu to po kilku latach nawet typ który bierze na klatę 150 kg nie wyskoczy do Ciebie. Dobrze chodzić na treningi jakiejś sztuki walki i na siłownie chociaż raz w tygodniu.Pamiętaj o tym że żadna sztuka walki ani siłownia nie zapewnią Tobie ani Twojej rodzinie 100 % bezpieczeństwa bo jeśli ktoś będzie chciał Cie wykończyć to zrobi to jakąś bronią typu pistolet.
ale mówię o bezpieczeństwie na mieście, a jakie sztuki walki byście mi polecili? oprócz kung fu
Ja bym Ci polecił poćwiczyć sobie na siłce ale z rozsądkiem tzn "na sucho" , nie napalać się na to żeby się nie przetrenować itd bo szkoda zdrowia a jak sobie będziesz spokojnie regularnie coś tam pakował to na bank zobaczysz efekty i będziesz miał powera wystarczającego żeby w razie czego komuś przemeblować facjatę

w sumie na sucho to zbytnio różnicy nie widać;/ jakieś wspomagacze by się wzięło...
ja bym polecił MMA to są mieszane sztuki walki , gdzie zarówno uczysz się kopnięć jak i ciosów ręka
no teraz to każdy właśnie rzucił się na to MMA, ale prawdziwej tej sztuki mało kto uczy...większość to takie podwórkowe bójki a nie MMA
Ja również polecał bym MMA jest dość skuteczne zarówno walka w ręcz jak i walka w parterze ;) I siłownia oczywiście powinna z tym iść w parze jeśli chodzi o wspomagacze to mogę polecić kreatynę i glutaminę w połączeniu dają dość dobre efekty :)
tak wszystko ładnie z tym MMA, tylko najbliższe zajęcia tej dyscypliny są w Lublinie 52km ode mnie :P

zanotowane.pl

doc.pisz.pl

pdf.pisz.pl

upanicza.keep.pl